Wat maakt mij uniek als instructeur?

Mijn visie is lol met je knol, samen met je paard/pony een team vormen en in harmonie trainen naar de doelen / dromen van de ruiters.
Ik zeg altijd: "Er zijn meerdere wegen die naar Rome leiden."
Hier bedoel ik mee dat ieder paard anders is, dus dat we moeten kijken naar wat voor jullie beiden samen werkt.

Door mijn beperkingen zijn er dingen die ik niet of minder goed kan. Dit vraagt om goed leren doseren, een groot aanpassingsvermogen en geduld. Dat is echt niet altijd makkelijk, maar zorgt ervoor dat ik als de beste kan denken in mogelijkheden. Wat en hoe kan het wel?!
Als ervaringsdeskundige kan ik je hierin de perfecte ondersteuning bieden. Ik begrijp als geen ander het gevoel als je het even niet meer ziet zitten. De lat hoger ligt dan je zou willen. Of als je paard niet oké is en je je machteloos kan voelen.

Dat is waar mijn kracht ligt. Ik sta naast je en geloof in waar jij toe in staat bent. Ik ben er voor het duwtje in de juiste richting. We zijn samen een team!
Naast het trainen kijken we ook naar het totaal plaatje: bijv. harnachement, voeding, of het paard lekker in zijn lijf zit en het mentale / fysieke stuk van de ruiter.
Het is mogelijk bij mij aan huis te lessen of ik kom naar locatie.
Ook is het mogelijk om de binnenbak te huren bij mij op de hoek.

Ben je enthousiast geworden en wil je samen "de teugels" oppakken?
Neem dan contact met mij op!

Paarden (sport) massage en Gouden Senior Paarden massage

Vaak word er van de paarden / pony’s intensieve lichamelijke prestaties gevraagd. Dit zijn niet alleen de paarden die op topniveau lopen, maar ook die recreatief gereden worden. Deze paarden en pony’s hebben zich vaak een ‘gemakkelijk’ patroon aangewend, wat kan zorgen voor stijve spieren en bindweefselverklevingen.

Wanneer je paard of pony osteopathisch behandeld is en je wil hem ondersteunen, zodat het paard zich  mentaal als fysiek goed in zijn vel zit. Dan is een massage een goede behandeling.

Massage kan ervoor zorgen dat een paard sneller herstelt na een training en dat hij soepel blijft, waardoor het paard de trainingen beter aan kan. Wanneer je paard herstellende is van een ingreep, aan het revalideren is, of langere tijd stalrust heeft, kan massage ervoor zorgen dat de spieren soepel blijven en dit zorgt dat het paard sneller in vorm weer is.
Op veel verschillende niveaus en sport richtingen is een massage dus van toegevoegde waarde.

Hoe ik te werk ga:
Wanneer je besluit dat je een massagebehandeling wil boeken, zijn er een paar aspecten waar je rekening mee kunt houden en vind je het misschien prettig om te weten hoe de behandeling in zijn werk gaat.

Het paard wordt op locatie behandeld, zodat het niet op de trailer hoeft maar behandeld wordt in zijn vertrouwde omgeving. Om het paard goed te kunnen masseren, stretchen en mobiliseren is het handig als we op een droge, rechte ondergrond kunnen werken.
Ook is het belangrijk dat het paard niet bezweet is en het lichaam afgekoeld is.

De eerste afspraak zal ik een kort gesprek voeren om informatie over het paard of de pony te verzamelen. Vervolgens ga ik hem lichamelijk onderzoeken door te observeren hoe het paard beweegt, hoe zijn lichaamshouding is en hoe zijn algemene conditie is. Vervolgens zal ik starten met de massagebehandeling.
Een massagebehandeling duurt gemiddeld een uur.

Na de behandeling moet het lichaam wennen aan de mobiliteit en afvalstoffen afvoeren. Daarom is het belangrijk om niet meteen te gaan trainen na een massagebehandeling, maar het paard een dag rust te geven. Daarna kan er meestal normaal getraind worden. Het is wel verstandig is om te voelen hoe het paard zich voelt. Het afvoeren van afvalstoffen kost namelijk veel energie. Het ene paard went sneller aan dan het andere. Weidegang is toegestaan.

Wedstrijd stress

Vroeger had ik veel last van wedstrijdspanning. De druk van het presteren, alles eruit halen wat op dat moment goed aanvoelde. Dat ik gewoon vergat te ademhalen tijdens de proef.
Soms had ik door de spanning dat ik mij niet volledig kon concentreren op de proef. Dat ik de voorlezer soms niet verstond, terwijl ik de proef toch uit mijn hoofd kende!

Of een ander voorbeeld als er mensen aan de bak rand stonden te kijken, denk je niet van wat zullen ze nu denken en zeggen. Dit is allemaal onnodige opgebouwde spanning.
Herkennen jullie dit ook?

Door deze ervaringen heb ik geleerd om in een soort bubbel te gaan rijden. Wat bedoel ik hiermee, eigenlijk moet je inbeelden dat jij en je paard samen in het kleinste cirkeltje zit. Dat de omgeving een groter cirkeltje eromheen is en geluiden en de buitenwereld noem ik het
maar even de allergrootste cirkel is. Omdat dit ook voor de meeste afleiding zorgt.

Voor mij werkte: Ik beeld mij in, een rustige plek / plaats. Waar ik rustig kon dromen bijvoorbeeld in het bos. Het kan ook een plek zijn waar je een fijne herinnering aan hebt.

Als jij je inbeeld dat jij en je paard samen op die plek / plaats bevind. Dan sluit je automatisch alles om je heen af. Waardoor de focus bij jullie beide ligt, en niet bij alle afleiding van de buitenwereld.
Mij heeft dit tijdens mijn wedstrijd carrière veel geholpen. Waardoor ik weer genoot van het rijden. Maar vooral was ik met mijn paard weer een team, waardoor we in harmonie beter konden presteren. In plaats van het gevoel te hebben van overleven of dat je erachter aan hobbelde.
Heb jij ook wedstrijdspanning?
Probeer het eens uit!