Over Y-Support

Bij Y-Support draait alles om balans, verbinding en persoonlijke groei – voor mens en paard. Vanuit een passie voor welzijn en ontwikkeling biedt Y-Support een breed scala aan diensten, waaronder (paarden)coaching, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), paardenmassages en paardrijlessen.

Mijn missie:
Y-Support staat voor vriendelijkheid en harmonie. Het is mijn missie om mens en paard te ondersteunen in het bereiken van hun volledige potentieel, zowel fysiek als mentaal. Of je nu manieren zoekt om je paard in optimale conditie te houden, persoonlijke uitdagingen wilt overwinnen, of de kracht van paarden wilt inzetten voor groei, ik sta voor je klaar.

Wat doe ik?
1. Coaching met behulp van ACT
Met de ACT-methode (Acceptance and Commitment Therapy) coach ik zowel kinderen als volwassenen om sterker en bewuster in het leven te staan. Dit kan met of zonder paarden en is toegankelijk voor iedereen. ACT richt zich op thema’s zoals acceptatie, mindfulness, persoonlijke waarden en het omgaan met stress, trauma, burn-out of andere uitdagingen.

2. Paardenmassages
Ik bied massages voor paarden, gericht op blessurepreventie, ontspanning en soepelheid tijdens de training. Dit helpt paarden fysiek en mentaal gezond te blijven, waardoor ze beter presteren en meer plezier hebben in hun werk.

3. Paardrijlessen
Privélessen op maat, afgestemd op de behoeften van ruiter en paard, met een focus op techniek, vertrouwen en wederzijds respect.

Waarom kiezen voor Y-Support?
Bij Y-Support geloof ik dat ieder mens en elk paard uniek is. Ik werk met een persoonlijke aanpak en veel aandacht voor detail, zodat je de ondersteuning krijgt die echt bij jou past. Met jarenlange ervaring in lesgeven, coaching en paarden verzorging combineer ik kennis en empathie om samen de beste resultaten te bereiken.
Samen groeien. Samen sterker.

Ben je op zoek naar een coach, een paarden expert, of iemand die luistert en begeleidt?

Y-Support staat klaar om je te ondersteunen.

Neem contact op en ontdek wat ik voor jou of je paard kan betekenen

Paarden (sport) massage en Gouden Senior Paarden massage

Vaak word er van de paarden / pony’s intensieve lichamelijke prestaties gevraagd. Dit zijn niet alleen de paarden die op topniveau lopen, maar ook die recreatief gereden worden. Deze paarden en pony’s hebben zich vaak een ‘gemakkelijk’ patroon aangewend, wat kan zorgen voor stijve spieren en bindweefselverklevingen.

Wanneer je paard of pony osteopathisch behandeld is en je wil hem ondersteunen, zodat het paard zich  mentaal als fysiek goed in zijn vel zit. Dan is een massage een goede behandeling.

Massage kan ervoor zorgen dat een paard sneller herstelt na een training en dat hij soepel blijft, waardoor het paard de trainingen beter aan kan. Wanneer je paard herstellende is van een ingreep, aan het revalideren is, of langere tijd stalrust heeft, kan massage ervoor zorgen dat de spieren soepel blijven en dit zorgt dat het paard sneller in vorm weer is.
Op veel verschillende niveaus en sport richtingen is een massage dus van toegevoegde waarde.

Hoe ik te werk ga:
Wanneer je besluit dat je een massagebehandeling wil boeken, zijn er een paar aspecten waar je rekening mee kunt houden en vind je het misschien prettig om te weten hoe de behandeling in zijn werk gaat.

Het paard wordt op locatie behandeld, zodat het niet op de trailer hoeft maar behandeld wordt in zijn vertrouwde omgeving. Om het paard goed te kunnen masseren, stretchen en mobiliseren is het handig als we op een droge, rechte ondergrond kunnen werken.
Ook is het belangrijk dat het paard niet bezweet is en het lichaam afgekoeld is.

De eerste afspraak zal ik een kort gesprek voeren om informatie over het paard of de pony te verzamelen. Vervolgens ga ik hem lichamelijk onderzoeken door te observeren hoe het paard beweegt, hoe zijn lichaamshouding is en hoe zijn algemene conditie is. Vervolgens zal ik starten met de massagebehandeling.
Een massagebehandeling duurt gemiddeld een uur.

Na de behandeling moet het lichaam wennen aan de mobiliteit en afvalstoffen afvoeren. Daarom is het belangrijk om niet meteen te gaan trainen na een massagebehandeling, maar het paard een dag rust te geven. Daarna kan er meestal normaal getraind worden. Het is wel verstandig is om te voelen hoe het paard zich voelt. Het afvoeren van afvalstoffen kost namelijk veel energie. Het ene paard went sneller aan dan het andere. Weidegang is toegestaan.

Wat maakt mij uniek als instructeur?

Mijn visie is lol met je knol, samen met je paard/pony een team vormen en in harmonie trainen naar de doelen / dromen van de ruiters.
Ik zeg altijd: "Er zijn meerdere wegen die naar Rome leiden."
Hier bedoel ik mee dat ieder paard anders is, dus dat we moeten kijken naar wat voor jullie beiden samen werkt.
Door mijn beperkingen zijn er dingen die ik minder goed kan. Dit vraagt om goed leren doseren, een groot aanpassingsvermogen en geduld. Dat is echt niet altijd makkelijk, maar zorgt ervoor dat ik als de beste kan denken in mogelijkheden. Wat en hoe kan het wel?!
Als ervaringsdeskundige kan ik je hierin de perfecte ondersteuning bieden. Ik begrijp als geen ander het gevoel als je het even niet meer ziet zitten. De lat hoger ligt dan je zou willen. Of als je paard niet oké is en je je machteloos kan voelen.
Dat is waar mijn kracht ligt. Ik sta naast je en geloof in waar jij toe in staat bent. Ik ben er voor het duwtje in de juiste richting. We zijn samen een team!
Naast het trainen kijken we ook naar het totaal plaatje: bijv. harnachement, voeding, of het paard lekker in zijn lijf zit en het mentale / fysieke stuk van de ruiter.
Het is mogelijk bij mij aan huis te lessen of ik kom naar locatie.
Ook is het mogelijk om de binnenbak te huren bij mij op de hoek.
Ben je enthousiast geworden en wil je samen "de teugels" oppakken?
Neem dan contact met mij op!