Y-Support

Coaching voor mensen – Zorg  voor paarden

Y-support helpt mensen weer grip te krijgen op zichzelf en hun leven.
Ik bied praktische coaching bij stress, overprikkeling, burn-out, chronische klachten.

Daarnaast coach en train ik ruiters en paarden naar meer vertrouwen en verbinding.
Mijn aanpak is persoonlijk, duidelijk en zonder omwegen.
Alles wat ik doe is gericht op rust, balans en echte vooruitgang.
Lees verder en ontdek welke vorm van begeleiding bij jou past.

ACT-coaching

Van vastlopen naar weer  vooruit

ACT-coaching helpt je anders omgaan met gedachten en gevoelens die je tegenhouden.
Je leert keuzes maken die passen bij wie jij bent en wat voor jou belangrijk is.
Geen lange therapieën, maar praktische en toepasbare stappen.
Geschikt bij stress, piekeren, overprikkeling, rouw en burn-outklachten.
Ook bij chronische klachten helpt ACT je meer rust en ruimte te ervaren.
Eerlijk, nuchter en volledig afgestemd op jouw persoonlijke situatie.

Hippische ondernemer, sport & welzijn

Coaching voor ruiter & paard

 Ik train en coach ruiters en paarden naar meer vertrouwen, balans en plezier in het rijden.
Mijn begeleiding is persoonlijk, eerlijk en afgestemd op wat het team nodig heeft.  

Het draait niet alleen om techniek, maar ook om rust, focus en zelfvertrouwen van de ruiter en paard.

Ik help ruiters groeien in hun vaardigheden en in hun verbinding met het paard.
Met duidelijke stappen en praktische oefeningen bereiken we meetbare resultaten.
Veel van mijn ruiters behalen persoonlijke successen, zoals  Limburgse kampioenschappen.

Bij Y-support werk je aan echte vooruitgang – voor jou en je paard.